Τελικά, μπορούμε να «διαχειριστούμε» τον χρόνο; Χρόνος ανάγνωσης: ~6 λεπτά Μέχρι το τέλος του άρθρου, θα έχεις: Γιατί διάλεξα αυτό το βιβλίο Το Four Thousand Weeks αγγίζει κάτι που συναντώ σχεδόν καθημερινά: ανθρώπους που δεν τους λείπει… Read More "Κριτική στο Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals (Oliver Burkeman)"
Χρόνος ανάγνωσης: ~7 λεπτά Μέχρι το τέλος του άρθρου: Ας κάνουμε ένα νοερό ταξίδι μαζί. Είναι καλοκαίρι. Βρίσκεσαι σε μια ταράτσα, όπου γίνεται ένα ωραίο πάρτι. Κρατάς στο χέρι σου ένα δροσερό cocktail. Κι ενώ λικνίζεσαι χαλαρά… Read More "Αυτοαξία και παραγωγικότητα: Πόσο αξίζω χωρίς τη λίστα μου;"
Χρόνος ανάγνωσης: ~7 λεπτά Μέχρι το τέλος του άρθρου, θα έχεις καταλάβει: Πήρες δύο ολόκληρες εβδομάδες άδεια. Άλλαξες εικόνες, κοιμήθηκες, είδες θάλασσα. Κι όμως, λίγες μέρες μετά την επιστροφή, νιώθεις σαν να μην έφυγες ποτέ. Ίσως σκέφτηκες… Read More "Burnout και διακοπές. Και δεν εννοούμε το κάψιμο από τον ήλιο."
Χρόνος ανάγνωσης: ~6-7 λεπτά Μέχρι το τέλος, θα έχεις: Η καλή επικοινωνία, όσο και αν είναι το ζητούμενο σε κάθε σχέση, δεν είναι πάντα εύκολη. Είτε γιατί νιώθεις ότι “Έχω κάτι σημαντικό να πω αλλά κάθε φορά… Read More "Πώς να κρατάς τις δύσκολες κουβέντες παραγωγικές (4 τρόποι)"
Χρόνος ανάγνωσης: 9 λεπτά Μέχρι το τέλος… Η φράση work hard, play hard υπάρχει καταγεγραμμένη από τον 19ο αιώνα, ενώ στη σύγχρονη κουλτούρα έγινε σχεδόν σημαία της υψηλής επίδοσης.¹ Είναι ένα μότο ζωής, που μας ωθεί στα… Read More "Work hard, play hard: θέληση για ζωή ή φόβος να σταματήσεις;"
Λες «ναι» για να νιώθεις ότι συνεργάζεσαι, να μη χαθεί ευκαιρία, να μείνει ζεστή μια σχέση. Λίγες μέρες μετά, το ημερολόγιο έχει «φουσκώσει» και η ουσιαστική εστιασμένη εργασία έχει χαθεί. Το πιο γρήγορο productivity hack δεν είναι… Read More "Το απόλυτο productivity hack είναι να λες «όχι»"
“Η ζωή είναι όλη ρίσκο. Αν δεν αναλαμβάνεις ρίσκο, δεν ζεις, και αν ζεις, τότε αναλαμβάνεις ρίσκο.” – Carl Jung Στην καθημερινότητά μας, συχνά ενθαρρυνόμαστε να περιμένουμε την “κατάλληλη στιγμή” πριν αναλάβουμε ρίσκο στη ζωή μας. Αναζητούμε… Read More " Αποφασιστικότητα: θέμα ετοιμότητας ή ανάληψης ρίσκου; (αναβλητικότητα ως ποιότητα της σχέσης με τον εαυτό)"
Συχνά ακούμε γύρω μας τόσο στο διαδίκτυο, όσο και σε φιλικές συζητήσεις, πως όταν κάτι το θέλουμε πολύ, αυτό μπορεί να γίνει. Πολύ συχνά φαντάζομαι (όπως και εσύ που διαβάζεις αυτό το άρθρο) ακούς φράσεις όπως “… Read More "Όταν κάτι το θέλεις πολύ! τότε…( η αντισυνταγή της επιτυχίας )"
Αναζητάς την ευτυχία και ψάχνεις τον μαγικό τρόπο που θα ξυπνήσεις μια μέρα και θα έχει ξυπνήσει και εκείνη δίπλα σου; Η ευτυχία δεν είναι λαχείο…δεν έρχεται ξαφνικά και μένει δίπλα σου για μια ζωή! Αυτό άλλωστε… Read More "Θες να ευτυχίσεις;"
διάρκεια ανάγνωσης, περίπου 3 λεπτά Η μέρα έχει 24 ώρες. Είναι αδύνατο να έχει για σένα περισσότερες. Μπορείς εύκολα να τις ξοδέψεις. Μέσα από μία καθημερινή άσκηση λίγων λεπτών ίσως μπορείς να “κερδίσεις” μερικά λεπτά, ίσως… Read More "Διαχείριση χρόνου για το νοικοκυριό και την επιχείρηση (μια άσκηση σε 4 βήματα)"